富山県高岡市の女性整体師、フジマキ整体院。頭痛、腰痛、肩こり、スポーツ疲労、自律神経症状等でお悩みの方、気軽にご相談下さい。

ブログ

お雛様

              年々、面倒な作業になってきましたが(^^;) 重い腰を上げて、お雛様を飾りました。 今年はちょっと楽をさせてもらって、ぼん …

再確認

              昨日娘が「47都道府県、全部言えるか聞いてて~!」 と言うので、久しぶりに娘の勉強に付き合い、 一緒に都道府県を確認しまし …

筋肉体操

「筋肉体操」がブレイクしているようです。 「私も体引き締めたい!!」と思い、 サボっていたスクワットを再開しました(^^;)             &nbsp …

愛読書

東野圭吾さんの本が好きで、よく読んでいました。 今年は、ちょっと違う作家さんにも挑戦してみようと思っています。 最近はまっているのが 辻村深月さん。           …

座りすぎてませんか?

              デスクワークで一日中座りっぱなし。 車の運転が多くて、ほぼ座りっぱなし。 家にいるけど、ほぼ座りっぱなしで動かない。 とい …

インフルエンザと紅茶

全国的に、インフルエンザが猛威をふるっています。 富山県もインフルエンザが警戒レベルになったそうです。 手洗い、うがい、マスクの着用はもちろんですが、 予防にいいと言われることはトコトン取り入れて、感染予防につなげたいで …

日課

夜寝る前に、簡単な体幹トレーニングとストレッチをしています。 時間にしてわずか15分ほどですが。 熟睡できるし、翌朝のお通じもいいです(^o^) これはいいかも!!と継続して行っています。 今日は日頃私が行っている体幹ト …

コメ離れ

                今朝の新聞に、ちょっと残念な記事を見つけました。 「コメ離れが加速化している」ということです。 残念ですね( …

流行ってきました。

              ボチボチ、インフルエンザも流行ってきたようです。 娘が通う小学校からも、手洗い・うがいの徹底や規則正しい生活等、 インフル …

左義長

                  三連休は、各地域で「左義長まつり」が行われたと思います。 私の地域でも、左義長がありました。 …

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(当院は完全予約制です)
富山県高岡市上関町3-27
0766-22-9877
月~土9時~19時(最終受付18時)
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休院日:日曜・研修の日


 

 

 

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