富山県高岡市の女性整体師、フジマキ整体院。頭痛、腰痛、肩こり、スポーツ疲労、自律神経症状等でお悩みの方、気軽にご相談下さい。

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ポイント交換

某ポイントカードのポイントが貯まっていました。 有効期限までにポイント交換しないと、ポイントが失効してしまうよ~ということで、 貯まったポイントでどんな商品と交換できるのか見てみると、 特にこれと言って欲しいものはなく・ …

負けない体へ

日頃から腸内環境を整えるために、乳酸菌を積極的に摂るようにしています。 ヨーグルトだったり、発酵食品だったり。 「腸は第二の脳」と言われます。 免疫細胞の70%は腸内で作られており、 腸を整えることで、花粉症などのアレル …

ピークですね。

今は花粉症の方にとっては、辛い時期だと思います。 今年は特に、花粉の飛散量が多いと聞きます。 私は今のところ大丈夫なのですが、 娘が花粉症で、目がかゆい!と辛い日々を過ごしています(>_<) 見ているこちらま …

春は断捨離!

最高気温が10度を超す日が続き、日中は暖かい陽気に包まれるようになりました。 春の訪れを感じる頃になり、嬉しくなります(^o^) 昨日、施術スペースに飾ってあったお雛様を片付けました。     &nb …

お雛様

              年々、面倒な作業になってきましたが(^^;) 重い腰を上げて、お雛様を飾りました。 今年はちょっと楽をさせてもらって、ぼん …

再確認

              昨日娘が「47都道府県、全部言えるか聞いてて~!」 と言うので、久しぶりに娘の勉強に付き合い、 一緒に都道府県を確認しまし …

筋肉体操

「筋肉体操」がブレイクしているようです。 「私も体引き締めたい!!」と思い、 サボっていたスクワットを再開しました(^^;)             &nbsp …

愛読書

東野圭吾さんの本が好きで、よく読んでいました。 今年は、ちょっと違う作家さんにも挑戦してみようと思っています。 最近はまっているのが 辻村深月さん。           …

座りすぎてませんか?

              デスクワークで一日中座りっぱなし。 車の運転が多くて、ほぼ座りっぱなし。 家にいるけど、ほぼ座りっぱなしで動かない。 とい …

インフルエンザと紅茶

全国的に、インフルエンザが猛威をふるっています。 富山県もインフルエンザが警戒レベルになったそうです。 手洗い、うがい、マスクの着用はもちろんですが、 予防にいいと言われることはトコトン取り入れて、感染予防につなげたいで …

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(当院は完全予約制です)
富山県高岡市上関町3-27
0766-22-9877
月~土9時~19時(最終受付18時)
祝日9時~13時(最終受付12時)
休院日:日曜・研修の日


 

 

 

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