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ポイント交換
2019年3月15日 プライベート
某ポイントカードのポイントが貯まっていました。 有効期限までにポイント交換しないと、ポイントが失効してしまうよ～ということで、 貯まったポイントでどんな商品と交換できるのか見てみると、 特にこれと言って欲しいものはなく・ …
負けない体へ
2019年3月14日 健康
日頃から腸内環境を整えるために、乳酸菌を積極的に摂るようにしています。 ヨーグルトだったり、発酵食品だったり。 「腸は第二の脳」と言われます。 免疫細胞の７０％は腸内で作られており、 腸を整えることで、花粉症などのアレル …
ピークですね。
2019年3月11日 健康
今は花粉症の方にとっては、辛い時期だと思います。 今年は特に、花粉の飛散量が多いと聞きます。 私は今のところ大丈夫なのですが、 娘が花粉症で、目がかゆい！と辛い日々を過ごしています(>_<) 見ているこちらま …
春は断捨離！
2019年3月5日 プライベート
最高気温が１０度を超す日が続き、日中は暖かい陽気に包まれるようになりました。 春の訪れを感じる頃になり、嬉しくなります(^o^) 昨日、施術スペースに飾ってあったお雛様を片付けました。 &nb …
インフルエンザと紅茶
2019年1月24日 健康
全国的に、インフルエンザが猛威をふるっています。 富山県もインフルエンザが警戒レベルになったそうです。 手洗い、うがい、マスクの着用はもちろんですが、 予防にいいと言われることはトコトン取り入れて、感染予防につなげたいで …
