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日課
2019年1月21日 健康
夜寝る前に、簡単な体幹トレーニングとストレッチをしています。 時間にしてわずか１５分ほどですが。 熟睡できるし、翌朝のお通じもいいです(^o^) これはいいかも！！と継続して行っています。 今日は日頃私が行っている体幹ト …
高岡なべ祭り
2019年1月14日 プライベート
１月の三連休。 昨年の大雪とは打って変わって、今年は天候にも恵まれました。 皆さん、それぞれのお休みをお過ごしのことと思います。 さて我が家は、毎年恒例の「高岡なべ祭り」に行ってきました。 高岡の町が賑わう、年に１度のイ …
焦がし絵＆木のおもちゃ展
2018年12月3日 お知らせ
私が所属するランニングチームの方が、作品展を開いているということで 作品を見てきました。 趣味で「焦がし絵」や「木工のおもちゃ」を作っておられます。 …
